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Donnerstag , 26 April 2018
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Aquajogging beim "SV LöWi"

GROSSER ERFOLG: AQUAJOGGING
Ansprechpartner
Programm Aquajogging
Ort StadionBad (Köln-Müngersdorf, Olympiaweg 20)
Dienstag

Kurs 1          16.00 - 17.00 Uhr
Kurs 2          17.00 - 18.00 Uhr

Freitag

Kurs 3          13.00 - 14.00 Uhr
Kurs 4          14.00 - 15.00 Uhr

Link zur Abteilung
Ansprechpartner christof.schloemer@sv-loewi.de
Christof Schlömer
Tel.: 0221-504493
Aquajogging

Herzlich willkommen auf unserer Informationsseite zu Aquajogging!

 

Aquajogging - also Joggen im Wasser ohne Bodenkontakt - ist im Allgemeinen ein ideales und gelenkschonendes Ausdauer- und Ganzkörpertraining, das sich gleichermaßen für Einsteiger, sportliche Aktive, wie auch für ältere Menschen eignet.

Dadurch, dass Ihr Körper im Wasser nicht den alltäglichen Belastungen ausgesetzt ist, werden sowohl Gelenke, wie auch Knochen geschont, gleichzeitig aber auch durch die Bewegung im Wasser Ihre Muskeln sanft beansprucht, was überaus gesundheitsfördernd wirkt. Diese Wirkung erkennen mittlerweile auch viele Krankenkassen an, welche auf Nachfrage und unter bestimmten Bedingungen die Kursgebühr bis zu 80% erstatten.

Das Eintrittsgeld ist in der Kursgebühr bereits enthalten. Am Ende des Kurses gibt es auf Wunsch eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.

Bei Interesse bitten wir um umgehende Meldungen unter 0221/504493.