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Aquajogging / Aquafitness
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Der SV Lövenich/Widdersdorf bietet vom
14. Feb. - 3. Juli (Kurs 1 + 2,
20 Übungsstunden)
und vom
17. Feb. - 6. Juli (Kurs 3 + 4,
20 Übungsstunden)
vier neue Aquajogging-Kurse an!
| Ort: | StadionBad (Köln-Müngersdorf) | |
| Olympiaweg 20 | ||
| Zeit: | Kurs 1 | dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr |
| Kurs 2 | dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr | |
| Kurs 3 | freitags von 13.00 bis 14.00 Uhr | |
| Kurs 4 | freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr |
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Ein ideales Ausdauertraining. Es verbessert die Koordination und ist, da es die Gelenke weitgehend schont, ein gesundheits-förderndes Ganzkörpertraining. Geeignet für sportlich Aktive, für Einsteiger und ältere Menschen gleichermaßen.
Aktivitäten im Wasser sind nicht nur gelenkschonend und kreislaufanregend, sondern - unabhängig vom Alter - in jeder Beziehung ausgesprochen gesundheitsfördernd.
| Gebühren je Kurs: | ||
| bei voller Vereinsmitgliedschaft | 100,- € | |
| für Nichtmitglieder | 200,- € | |
Bitte beachten Sie, dass Krankenkassen unter bestimmten Bedingungen die Kursgebühr bis zu 80 % erstatten. Das Eintrittsgeld ist in der Kursgebühr bereits enthalten. Am Ende des Kurses gibt es auf Wunsch eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.
Wir bitten um umgehende Meldungen.
Info und Anmeldungen:
Tel. 0221-504493 (Chr. Schlömer) eMail chrschloemer@aol.com
Tel. 0221-502232 (S. Betz) eMail nc-betzhe2@netcologne.de