Fördertraining

Fördertraining beim SV LöWi

Lizenzierte Trainer mit NLZ-Erfahrung trainieren 1–2 mal pro Woche in kleinen Gruppen. Das Angebot richtet sich an die Jahrgänge U7–U10 und U11–U14. Die Gruppen sind in Anfänger, Fortgeschrittene und Elite eingeteilt.

20 € pro Einheit/Woche. Zahlung nur per Lastschrift, Kündigung zum Ende des jeweiligen Monats möglich.

Gefördert werden alle wichtigen technischen Elemente, individualtaktische und gruppentaktische Inhalte, fußballspezifisches Athletiktraining; individuelle Videoanalysen sind möglich.

Fragen:

Inhalte und Ziele des Fördertrainings

Das Fördertraining gliedert sich in drei Teilbereiche:

1. Technische Grundlagen
Ballkontrolle mit koordinativen und kognitiven Aufgaben (alle Pass- und Schusstechniken), Fördern der Beidfüßigkeit, erster Kontakt, Durchführen von Finten und Förderung der Kreativität.

2. Fußballspezifisches Athletiktraining
Leistungsoptimierung von Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit (Belastungs- und Beanspruchungsresistenz), Verletzungsprävention durch Stabilität, Robustheit und Zweikampfführung, fußballspezifische Bewegungsanforderungen.

3. Individualtaktische und gruppentaktische Inhalte
Raumwahrnehmung in Kombination mit Vororientierung und erstem Kontakt, Handlungsschnelligkeit, Freilaufverhalten und Raumaufteilung, Fördern der Spielintelligenz, 1 gegen 1 defensiv und offensiv sowie 1 gegen 2 und 2 gegen 1 in verschiedenen Variationen.

Die Spieler werden von erfahrenen, lizenzierten Trainern begleitet, die im NLZ gearbeitet haben oder dort noch tätig sind. Die Weiterentwicklung in den einzelnen Teilbereichen verstehen wir als fortlaufenden Prozess mit regelmäßigem, ehrlichem Austausch über das erreichte Leistungslevel und die Fortschritte.